Новый метод увеличения мышц без тренировок
 
     


Главная страница / Медицинские новости / Новый метод увеличения мышц без тренировок

Новый метод увеличения мышц без тренировок



Новый метод увеличения мышц без тренировокАвстралийские ученые выяснили, как накачать мышцы, не посещая спортзал.

Механизм увеличения мышц

Когда человек выполняет интенсивную физическую нагрузку, мышечные волокна травмируются, что приводит к активации особых клеток – миосателлитоцитов. Процесс восстановления поврежденных мышечных волокон начинается с объединения миосателлитоцитов между собой и с мышечными волокнами. Объединение миосателлитоцитов с мышечными волокнами приводит к образованию новых миофибрилл – структур мышечных клеток, которые обеспечивают их сокращение. В результате происходит увеличение объема и массы мышц – развивается мышечная гипертрофия.

Силовые упражнения в любом случае приводят к мышечной гипертрофии, но скорость и степень увеличения мышечной массы варьируют в широких пределах. Согласно данным многочисленных исследований, как мужской, так и женский организм реагирует на силовые упражнения одинаково. Различия, которые мы наблюдаем, объясняются половыми особенностями: разными размерами частей тела и соответствующим гормональным фоном.

Суть исследования

Исследование проводилось на мышах, которых разделили на две группы. У одной группы мышей на этапе внутриутробного развития ученые заблокировали ген Grb10, и эти мыши имели хорошо развитую мускулатуру. У другой группы мышей ген работал в полном объеме, а мышцы не имели никаких особенностей. Ученые изучили свойства мышц взрослых и новорожденных мышей и обнаружили изменения, вызванные нарушением работы гена Grb10 во время внутриутробного развития. Оказалось, что существует возможность замедлять рост мышц и активировать процесс их восстановления, поскольку механизм восстановления точно такой же, как и механизм развития мышц у плода.

Результаты

Помимо того, что ученым удалось обнаружить новый механизм, регулирующий развитие мышц, они также получили данные о том, как можно увеличить мышечную массу. Это открытие позволит создать новые методы лечения заболеваний, сопровождающихся уменьшением мышечной массы, например, травм, мышечной дистрофии и сахарного диабета 2 типа.

Яндекс цитирования
На нашем медицинском сайте вы найдёте: симптомы болезней, информацию про народную медицину. Статьи про здоровье и правильное питание.
У нас вы найдёте различные медицинские услуги, здоровье человека, диеты, лечение болезней. Спасибо что посещаете этот медицинский сайт!
При использовании материалов с сайта, ссылка на сайт MedBaz.com обязательна. Карта сайта | Copyright ©2008-2018