Не секрет, что огромное количество женщин испытывают недовольство своим весом. Также не секрет, что в большинстве своем женщины желают снизить вес. Между тем, как ни странно, немало и женщин, задающихся вопросом – как можно быстро ...

Животное сало является абсолютным чемпионом в списке жирных продуктов, так как собственно жира в сале более девяноста процентов. Тем не менее, определенная «полезность» есть и в сале. Так, сало свиное включает в свой состав ...

Расстройства питания могут иметь различную природу и характер. Довольно часто, если не постоянно, расстройства питания обусловлены психологическими или невротическими причинами. Самыми частыми разновидностями расстройствами питания являются анорексия нервного характера, булимия и обжорство. Анорексия нервного характера ...

Правильный рацион питания – важная составляющая правильного образа жизни, залог отличного самочувствия и прекрасного внешнего вида. Правильный рацион питания предполагает оптимальный, или предельно приближенный к оптимальному, баланс основных питательных веществ – белков, жиров и ...

Экстренная диета недаром так называется. Она как «скорая помощь» для быстрого сбрасывания лишнего веса, накопившегося за зиму, или в процессе вынашивания ребенка. Экстренная диета обещает похудение на 7-8 килограмм при правильном соблюдении режима дня и ...

Огромное количество представительниц прекрасного пола испытывает разочарование по поводу своего веса. При этом недовольство многих вызвано избыточной массой тела. Между тем, немало можно найти женщин, которым нужен быстрый набор веса, то есть необходимо поправиться. ...

Основное отличие щадящей диеты от других схем диетического питания состоит в том, что такой рацион питания обеспечивает человека полноценным, сбалансированным и легкоусвояемым питанием. Кроме того, щадящая диета продолжается намного дольше, чем, к примеру, диета ...

Раньше модной считалась тонкая талия, стройность которой достигалась при помощи ношения жесткого корсета из китового уса. Корсеты надевались под платья и очень туго зашнуровывались. Фигура девушек и женщин в таких корсетах, конечно, выглядела сногсшибательной. Но ...

Еще чуть-чуть и наступит долгожданное лето. Лето для многих ассоциируется с загоранием на пляже, купанием в водоемах и ношением открытых сарафанов и купальников. Чтобы достойно выглядеть после зимних месяцев стоит подумать, как похудеть к пляжному ...

Правила гигиены питания предполагают в первую очередь обращение внимание на те пищевые продукты, которые человек употребляет в пищу, на особенности их хранения и приготовления. При неправильном хранении все продукты питания, рано или поздно, подвергаются порче. ...