Южная диета
Первый принцип южной диеты заключается в том, что в пищу необходимо употреблять сложные углеводы, которые содержатся в грубой муке и мучных изделиях. В дополнении к этому следует употреблять как можно больше фруктов и овощей. При ...
Раздел: Диетология


Осенняя диета
Осенние месяцы – время для перестройки организма на зимний режим, его подготовки к морозной погоде. Это значит, что осенняя диета должна не только позволять организму безопасно худеть, но и защищать его от различных заболеваний, связанных ...
Раздел: Диетология


Принципы рационального питания
Принципы рационального питания призваны регулировать нормы рациона питания человек в количественном и качественном отношении, ориентируясь на его возраст, половую принадлежность, специфику трудовой деятельности, климатические условия проживания и прочие характеристики. Принципы рационального питания ...
Раздел: Диетология


Вред газированных напитков
Организм человека более чем на половину состоит из воды. Для того чтобы поддержать баланс влаги в организме, человек каждый день должен пить. Некоторые любят чай, другие минералку, третьи соки и газированные напитки. База любого напитка ...
Раздел: Диетология


Вред сыроедения
Рацион питания древнейших предков людей составляли только сырые продукты питания. Но в то далекое-далекое время предки людей не имели даже представления о том, что продукты питания можно употреблять не только в сыром виде, но и ...
Раздел: Диетология


Фрукторианство
Фрукторианство представляет собой одну из разновидностей вегетарианства. Если быть точным, то даже не вегетарианства, в веганства – крайнего проявления первого, когда человек употребляет в пищу только растительные продукты, исключая даже сыр и молоко, яйца и ...
Раздел: Диетология


Компульсивное переедание на Новый год
У праздника, как и у любого события, есть две стороны. Первая – положительная, которая ассоциируется с подарками, улыбками, вечеринками, танцами до утра, разными вкусностями, а вторая – отрицательная, которая связана с бесконечными сожалениями о том, ...
Раздел: Диетология


Вред фаст-фуда
Привычка питаться фаст-фудом появилась в последнее время у многих. В том, что вред фаст-фуда – это не миф, сомневаться не приходится. Однако стоит для начала определиться, что же такое фаст-фуд. Быстрая еда – это не ...
Раздел: Диетология


Самые полезные напитки
Потребность человеческого организма в жидкости огромна. Оптимальным источников влаги является чистая питьевая вода. Тем не менее, и другие напитки могут приносить пользу организму, насыщая его полезными веществами и минералами.
Раздел: Диетология


Самые калорийные продукты
Курение и высокий уровень холестерина разрушают стенки кровеносных сосудов и способствуют образованию тромбов. Лица молодого возраста, как ни странно, переносят инфаркт тяжелее, чем престарелые. Это обусловлено тем, что кровеносная система пожилого человека как бы адаптируется, ...
Раздел: Диетология

«1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 »

Яндекс цитирования
На нашем медицинском сайте вы найдёте: симптомы болезней, информацию про народную медицину. Статьи про здоровье и правильное питание.
У нас вы найдёте различные медицинские услуги, здоровье человека, диеты, лечение болезней. Спасибо что посещаете этот медицинский сайт!
При использовании материалов с сайта, ссылка на сайт MedBaz.com обязательна. Карта сайта | Copyright ©2008-2018